Закаляйся,если хочешь быть здоров...

Вечерних прогулок пока нет.Работаем на даче.Листвы-море.Виноград нужно обрезать,грядки перекопать-это главное.Ну и по мелочам:занести,укрыть,прикопать-работы хватает до самого вечера.

А вот утром решила и я съездить с нашими моржами,начать вырабатывать антитела к гриппам,бактериям и разным коронам.Их(моржей) не берут,может и от меня отрекутся:-)

Так получилось,что сегодня поехали только мы с мужем.Прочитала,что пробыть 3 минуты в ледниковой воде-не страшно. Организм не успевает охладиться.

А сегодня с утра(7утра)+3 и вода+11,5.Почти как летом:-)

И все-таки было страшно.

Но море было приветливым.

С небольшими барашками и

прозрачным

Муж первым вошел в воду и вдруг закричал:«Ай-я-яй,холодная!!!»

Я глянула с надеждой на небо,оно мне показалось свинцовым

Но отступать неудобно как-то,сама напросилась.А когда ступила в воду,поняла,что муж подшучивал надо мной.Холодная,но не смертельная. За 3 минуты я окунулась раза 4 и вылезла.Спокойно обтерлась полотенцем,но вот с одеждой было сложнее,все прилипало.

А в машине показалось,что даже жарко.

Сказать,что полна энергией.Не скажу.До обеда прислушивалась к себе.После обеда и забыла,что купалась.Все нормально.Уже хочу еще купаться.Но не знаю,возьмут ли.